• 仁德
  • 精术
  • 继承
  • 创新
  • 学术交流
  • 精术
  • 继承
  • 创新

急性肠胃炎怎么办

发布时间:2020-07-18 点击数:157 次

   急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病,一旦细菌、病毒入侵肠胃,常会导致上吐下泻、腹痛不已,很是难受。那么一旦患上了急性肠胃炎该怎么办呢?

  停止吃喝

  急性肠胃炎腹泻轻微者,最好是能够禁食12个小时,之后再进食流食,比如清粥、烂面条等; 即使是饿了,也要忍忍,不要吃太多,要不然会更加严重的。

  清淡饮食

  治疗期间,一定要吃清淡的食物,要管住自己的嘴,无论要吃美食的欲望多么强烈,也要理智地控制自己; 自己可以熬点青菜粥,吃点烂面条,这些食物容易消化,不会给已经受伤的肠胃带来刺激和负担; 还要多喝点温开水,适当喝些淡盐水,以补充腹泻导致的水、电解质失调。

  注意休息

  在胃肠炎治疗期间,一定要注意休息,保证充足的睡眠; 腹痛、腹泻、恶心、呕吐等已经让你元气大伤了,若不好好休息,不利于体力的恢复; 在休息的时候也要注意保暖,避免着凉,因为肠胃炎会引起轻微的发烧,如果你觉得热而“袒胸露背”,风扇、空调呼呼地吹,很容易就会感冒了,更加不利于肠胃炎的康复,只会雪上加霜。

  及时就医

  出现了急性胃肠炎症状一定要去医院检查,不要抱着忍忍就会好的心态,这样下去只会加重病情; 要听从医生的建议配合吃药或者输液。

  急性胃肠炎一般都是“胡吃海喝”造成的,患者朋友们一定要吸取教训,在日常的饮食上一定要特别注意,不要为了满足自己一时的“口欲”而造成严重的后果; 急性胃肠炎是极其容易复发的,复发了对胃肠道来说又是一次不小的伤害,所以一定要做好日常的保健工作,提高自己的抵抗力。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
上一篇:上一篇:慢性胃炎注意的饮食
下一篇:下一篇:没有了
友情链接: 北京德胜门中医院胃肠科 北京德胜门中医院