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怎么快速缓解胃痛

发布时间:2017-07-19 点击数:59 次

  <胃痛

  以下几种方法可以快速缓解胃痛:

  1.揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

  2.点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

  3.揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

  医生提醒大家,以上几种方法虽然可以缓解胃痛,但并不能根除胃病。胃痛还是应以治疗为主。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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